ทูน่าคอร์น สลัด KFC กี่แคล ? [ แคลอรี่ในอาหาร ]

ทูน่าคอร์น สลัด KFC กี่แคล? [ แคลอรี่ในอาหาร ]

เมนู : ทูน่าคอร์น สลัดไซส์ปกติ/ใหญ่ (Tuna Corn Salad)
แคลอรี่ (พลังงาน) : 170/260 แคล (Cal)

โปรตีน (Protein) : 7/11 กรัม (G)

คาร์โบไฮเดรต (Carbohydrate) : 12/20 กรัม (G)

ไขมัน (Fat) : 10/15 กรัม (G)
โซเดียม (Sodium) : 270/430 มิลลิกรัม (MG)
น้ำหนักต่อ 1 หน่วยบริโภค : 100/160 กรัม (G)

ข้อมูลโภชนาการสารอาหารข้างต้น เป็นค่าเฉลี่ยโดยประมาณ

มาถึงเมนูสุดฮิตสำหรับสาวๆ กับ ทูน่าคอร์นสลัด เคยมีคนถามว่า ถ้าเรากินเจ้า ทูน่าคอร์น สลัด KFC อ้วน ไหม? พลังงานที่ได้รับ ขนาดถ้วยใหญ่ยังแค่ 260 แคล บอกตรงๆว่าไม่อ้วนนะ เวลาเราจะกินอะไรในแต่ละวัน ถ้าคำนวณให้พอเหมาะไม่ว่าอะไรเราก็กินได้ กินให้พอดี เผาผลาญให้พอเหมาะยังไงก็น้ำหนักขึ้นยาก เพราะส่วนผสมหลักๆประกอบไปด้วยพวก ข้าวโพด แครอท ถั่วลันเตา ทูน่า เป็นหลัก