Breaking

วันอาทิตย์ที่ 8 กันยายน พ.ศ. 2562

ราดหน้าหมู เส้นใหญ่ กี่แคล? [ แคลอรี่ในอาหาร ]

ราดหน้าหมู เส้นใหญ่ กี่แคล? [ แคลอรี่ในอาหาร ]



เมนู : ราดหน้าหมูเส้นใหญ่ (Fried Noodle With Pork And Kale Soaked In Gravy) 
แคลอรี่ (พลังงาน) : 327 แคล (Cal)
โปรตีน (Protein) : 9 กรัม (G)
คาร์โบไฮเดรต (Carbohydrate) : 34.5 กรัม (G)
ไขมัน (Fat) : 17.1 กรัม (G)


ข้อมูลโภชนาการสารอาหารข้างต้น เป็นค่าเฉลี่ยโดยประมาณ
'ก๋วยเตี๋ยวราดหน้า' พอฟังคำนี้อาจไม่คุ้นหู เพราะคนทั่วไปมักนิยมเรียกสั้นๆว่า 'ราดหน้า' เป็นอาหารไทยที่ได้รับอิทธิพลมาจากอาหารจีนค่อนข้างเยอะ ทำให้เราสังเกตได้ว่ามีพวกราดหน้าฮ่องกง ราดหน้าแต้จิ๋ว เป็นต้น ราดหน้า ในด้านพลังงาน แคลอรี่ ถือว่าเป็นอีกเมนูที่คนต้องการควบคุมน้ำหนักกินอยู่บ้าง

ราดหน้า ประกอบไปด้วยเนื้อสัตว์ หมู ไก่ และผสมแป้งมันลงไป โดยเฉพาะถ้าไปกินเหลาจีน ความพิธีพิถันการปรุงจะทำให้ เมนู ราดหน้าอาหารง่ายๆ กลับอร่อยได้ไม่ยากนัก